科普保健

如何预防暖气病

每年的供暖季给人们带来温暖的同时，也带来了不少麻烦：咽干、嗓子痛、皮肤干、头晕、胸闷……种种症状被人们统称为暖气病！1、感冒居暖气 ...

天气渐暖警惕“拉肚子”

1、腹泻不是小毛病专家表示，肠道传染病患者因每个人感染的病原体不同，而有不同的症状，比较严重的患者可能出现昏迷和休克症状。因此，拉 ...

颈椎病的运动疗法

在人们的印象中，那些需要长期低头伏案工作的人，如会计、作家、编辑等，容易患上颈椎病。事实上，颈椎病近年来在发病率越来越高的同时，还 ...

如何呵护您的“心”

冠心病是生活方式病，预防和治疗都要以改变不科学的生活方式为前提，才达到预防目的。1)衣：有冠心病病史的人首先要防寒保暖。因室内外温差 ...

如何早期发现乳癌

乳腺癌是威胁妇女健康和生命的常见恶性肿瘤，据最新资料显示，目前我国有乳腺癌患者14万左右，约占女性人口的万分之二点三，在女性癌症中位 ...

锻练中遇到肌肉拉伤、扭伤，该怎样处理？

1、首先要区分伤势轻重一般来讲，如果自己活动时扭伤部位虽然疼痛，但并不剧烈，大多是软组织损伤，可以自己医治。如果自己活动时有剧痛， ...

高血脂病人睡前五忌

高血脂是指人体血浆内胆固醇、甘油三酯的含量高于正常人。高血脂易引起动脉硬化、高血压、脑梗塞、冠心病及心肌梗塞等。因此，高血脂病人在 ...

糖尿病早期症状自测

不同类型、不同病期的糖尿病患者可以有轻重不同的症状，轻者可以毫无感觉，重者可以影响生活，可以是典型的症状（三多一少），也可以是非典 ...

糖尿病患者别忘补水

糖尿病患者的典型症状是多食、多饮、多尿。很多糖尿病患者都知道控制饮食，有利控制病情。有些糖尿病患者认为饮水也应控制，因为少饮水就少 ...

糖尿病患者别忽视眼部并发症

糖尿病是一种常见的内分泌疾病，听来似乎与眼睛没有太大的关系。其实不然，目前糖尿病引起的直接急性并发症临床上很少见，如酮症酸中毒、高 ...